Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 79,61g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Kisabor Maionese Sabor Bacon, Ovo Mexido, Wickbold Pão do Forno Integral, Maçã. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticia180996
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