Diario de grgid979, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
2804 kcal Grasa: 131,45g | Prot: 125,75g | Carbh: 234,57g.   Almuerzo: Piller's Pepperoni Stick, Compass California Walnuts, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Becel Margarine, Kraft Singles (21g), President's Choice Free from Bacon, Fried Egg, Dempster's Plain Bagel. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee, Tangerines (Mandarin Oranges), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
2553 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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