Diario de johnelka, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
125,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 43,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
785 kcal Grasa: 21,50g | Prot: 133,00g | Carbh: 12,00g.   Almuerzo: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Furmano's Pizza Sauce, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Gold Peak Diet Iced Tea, Kool-Aid Liquid Tropical Punch. más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana

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