Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 43,10g | Carbh: 73,60g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Camil Arroz Branco (50g), Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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