Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 174,52g | Carbh: 313,86g.
Desayuno: Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Solevita Mix Tropicale Succo di Frutta, Alesto Datteri Deglet Nour. Almuerzo: Alesto Datteri Deglet Nour, Kania Dressing Caesar, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Vivi Verde Coop Pagnotta a Fette Integrale Biologica, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Cena: Alesto Datteri Deglet Nour, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Granarolo Mozzarella, Baresa Misto Funghi con Porcini, Nonna Mia High Protein Fusilli Ceci, Finocchi Bolliti, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Arance, Mandorle. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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