Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 69,01g | Prot: 54,80g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Almuerzo: Italian Pastry with Cheese, Talenti Cappuccino Gelato. Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Spanish Rice, Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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