Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 189,52g | Carbh: 87,08g.
Desayuno: Nobbys Salted Peanuts, Coles Natural Almonds, International Protein Amino Charged WPI, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Red Tractor Foods Instant Oats. Almuerzo: Potato, John West Salmon Olive Oil Blend, Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: International Protein Amino Charged WPI, Gala Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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