Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 102,05g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Dairy Manor Lactose Free Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Onces: Pears . Almuerzo: Roasted Potato, Birchwood Winter Chicken Casserole. Cena: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower , Tesco Broccoli Florets, Roasted Potato, Sweet Potato , Baked or Grilled Cod. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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