Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 21,49g | Prot: 84,87g | Carbh: 238,88g.
Desayuno: Plátano, Soprole Yogurt Light Trozos, MuscleTech Phase 8, Miel, Cerveza, Granos Secos de Semillas de Girasol. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Naranjas, Plátano. Cena: Aceitunas Negras, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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