Diario de micheevs5, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
1166 kcal Grasa: 27,73g | Prot: 102,18g | Carbh: 115,41g.   Desayuno: Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом, Aristocrat Горячий Шоколад. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Rainbow Penne Rigate, Филе Индейки. Cena: Филе Индейки, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. más...
2836 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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