Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 70,44g | Prot: 87,11g | Carbh: 151,58g.
Desayuno: Leite em Pó Ninho Levinho, Café. Almuerzo: Pronto Light Vagem Ao Forno, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Frito, Batatas Fritas Caseiras. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Almanara Kibe Assado, Polenghi Provoleta, Sanduíche de Pastrami. Pasa Bocas / Otros: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Francês. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Combat + Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mariana.tn
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