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pesagem 06/01/23
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 27,12g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Chá Gelado Não Adocicado. Almuerzo: Café. Cena: DIA Manga Rosa , Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bumba Meu Pão Empada de Frango, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de christrindade24
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