Diario de p$m, 06 ene. 23

Perfil de p$m | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023

65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:

1159 kcal

Grasa: 32,06g | Prot: 35,09g | Carbh: 176,01g. Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Thomas' Original English Muffins, Moon Pie Double Decker Chocolate Marshmallow Sandwich, Coffee with Cream. Cena: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Prego Heart Smart Traditional Sauce, Red Sweet Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...