Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 21,22g | Prot: 100,81g | Carbh: 258,23g.
Desayuno: Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almuerzo: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Pampa Strawberry Fruit Spread. Cena: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Reduced Fat Melt'n Dip, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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