Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1507 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 88,70g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Yeşil Çay, Dost Dost Form Süzme Peynir , Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Izgara Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Badem, Süt. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ceren B)
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