Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 38,72g | Carbh: 206,41g.
Desayuno: Terre d'Italia Ricciarelli di Siena IGP, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Fettina di Vitello, Patata Bollita, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Sentado - 20 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 7 minutos, Lectura - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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