Diario de Sol Kai (Latol82), 06 ene. 23

Perfil de Sol Kai (Latol82) | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

sin palabras.

108,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:

3075 kcal

Grasa: 133,08g | Prot: 150,81g | Carbh: 315,53g. Desayuno: Pizza de Queso. Almuerzo: Alicante Sabor en Polvo 4 Quesos, BC Campagnola Jugo en Polvo Sabor Mango-Naranja, Macarrones o Fideos con Queso, Pan Blanco, Carrefour Pan Mignon, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Carne Molida. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Queso Cremoso, Pan Blanco, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Carne Molida. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

Vamos vamos a volver arrancar!!!

06 ene. 23 por el miembro: matelit

te tomaste buen recreo desde mayo. Se te pasó el aburrimiento de registrar y medir tu alimentación. Ahora tenés fuerzas de nuevo para seguir adelante. Pensá que diste esos pasos atrás para tomar impulso 💜💜

06 ene. 23 por el miembro: katliz-

Lo bueno que seguí entrenando. Así que ahora tengo mejor composición corporal. Antes era toda grasa.

07 ene. 23 por el miembro: Sol Kai (Latol82)

tranquila a mí me falta 13kls 😂

07 ene. 23 por el miembro: rutmicaelavargas10

A retomar se ha dicho. Fuerza y éxitos 🙌

07 ene. 23 por el miembro: Cecilia_78

Dale que se puedeeee

07 ene. 23 por el miembro: Pepe Grillo 69

se puedeeeee!!!!

09 ene. 23 por el miembro: aaaaaxdhdjf


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sol Kai (Latol82)

Ver la Historia Completa

Diario de Sol Kai (Latol82), 06 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sol Kai (Latol82)