Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 250,26g | Carbh: 217,16g.
Desayuno: Pan Blanco, El Caserío Quesitos, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Anitines Pizza. Almuerzo: Arroz Blanco, Serrano Jamón Serrano, Pan, Nutrave Contramuslo Deshuesado. Cena: Clara de Huevo, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Arroz Blanco, Hacendado Contramuslo Deshuesado. Pasa Bocas / Otros: Amix Harina de Arroz, Whey Protein, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de serra888
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