Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 73,29g | Carbh: 120,64g.
Desayuno: Quick Oats. Almuerzo: KFC Biscuit, KFC Grilled Chicken , KFC Grilled Chicken. Cena: Organic Mayonnaise, Premium Light Tuna in Water, Toufayan Spinach Wraps. Pasa Bocas / Otros: Mango, Quaker Bar Peanut Butter, Corn On The Cob. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keepingthefaith
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