Diario de Lyaysan93, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
1897 kcal Grasa: 71,15g | Prot: 98,18g | Carbh: 230,72g.   Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Апельсин, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Хлеб Соль Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Гранатовый Сок, Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
1660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyaysan93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.