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07 ene. 23
Diario de RegisteredUser, 07 ene. 23
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Good start this week. Not one slip.
85,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2023:
1497 kcal
Grasa: 25,25g | Prot: 105,02g | Carbh: 205,56g.
Desayuno:
Kellogg's Special K Blueberry Cereal.
Almuerzo:
Cheetos Baked Cheetos (Package), Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup.
Cena:
Corn, Mashed Potato, HEB Grilled Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Bare Fuji & Reds Apple Chips, Apples , Bananas .
más...
2836 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Thanks!
07 ene. 23 por el miembro:
RegisteredUser
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