Diario de bjgingher, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
3314 kcal Grasa: 145,30g | Prot: 161,63g | Carbh: 230,67g.   Desayuno: Cheesecake Factory Brown Bread, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Sabra Classic Hummus, Costco Rotisserie Chicken, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Cena: Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Tito's Handmade Vodka, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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