Diario de black.ange, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
1442 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 59,20g | Carbh: 201,98g.   Desayuno: Pain Complet, Café, Café au Lait, Super U Confiture 3 Agrumes, Les Croisés Mini Beurre , Pain Complet, Datte. Almuerzo: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Café, Clémentines, Salade Grecque, Auchan Lasagnes à la Bolognaise. Cena: Semoule Cuite, Soupe de Lentilles. más...
1787 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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