Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 75,24g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Telur Ceplok, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almuerzo: Kerupuk Udang, Takoyaki, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nenengliem
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