Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 104,73g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Ameixas, Pilão Café, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Couve Refogada. Cena: Pilão Café, Bolo de Banana com cacau, Torta de atum de micro. Pasa Bocas / Otros: Coco caramelizado com xilitol, Pão Torrado, Sadia Salsichão, Churrasco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosangela Peixoto
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