Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 43,69g | Prot: 156,68g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Пирог с Овсянкой, Какао и Бананами СП, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Cena: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|