Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4069 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 189,20g | Carbh: 645,36g.
Desayuno: Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Calvé Burro di Arachidi, Nattura Pane Azzimo, Cornetto Integrale, Carrefour Cous Cous. Almuerzo: Rana Gnocchetti di Patate, Nattura Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Elicoidali, Esselunga Gambero Argentino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Petto di Pollo, Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Maltodextrin, Kellogg's Rice Krispies, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Kellogg's Coco Pops Risociok. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoCek
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