Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 40,19g | Carbh: 144,12g.
Desayuno: Harry's Brioche , Clémentines, Harry's American Sandwich Nature, Auchan Gruyère. Almuerzo: Galette des Rois, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Cena: Haricots Verts, Entrecôte de Boeuf, Galette des Rois. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trabajo - 3 horas, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clemenceฅ^•ﻌ•^ฅ
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