Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 83,16g | Carbh: 146,38g.
Desayuno: Apio, Espinacas, Huevo (Entero), Colun Quesillo Light, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Vivo Jugo, Tottus Paila Marina. Cena: Cebollin, Pancho Villa Panchitos Sésamo, Quillayes Quesillo, Andina Jugo de Durazno Light, BUKA Buka Mix Vegetales Original, En Linea Muesli Cacao sin Azúcar , Tomate Verde, BUKA Dip Untable Queso Cheddar, Llanquihue Salame, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Amada Masa Trenza Rusa, Nestlé Yoghurt + Chocapic, Pancho Villa Panchitos Sésamo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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