Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 88,80g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Polish Kielbasa (Turkey and Beef, Smoked) , Coffee. Onces: Raspberries , Blue Diamond Almond Breeze Original, BodyTech Whey Protein Isolate, Bananas . Cena: Tartar Sauce, Hannaford Asparagus Spears, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Después de la Cena: Jell-O Ready To Eat Berry Blue Gelatin Dessert. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (42g). más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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