Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 70,19g | Carbh: 93,22g.
Desayuno: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Сахар, Говядина Тушеная. Almuerzo: Перекресток Груша Пакхам, Ого Хлебцы Гречневые, Eda.Click Борщ с Говядиной. Cena: Дымов Колбаса Праздничная, Искренне Ваш Творог Зерненый 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|