Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 51,75g | Carbh: 214,69g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk. Almuerzo: Allan Candy Canes , Shortbread Cookies , Great Value Mini Rice Chips. Cena: White Table Wine , No Name Scotch Mints, Brownie without Icing, Chapman's Vanilla Ice Cream, Cooked Vegetables, Scalloped Potato, Grilled Chicken, Happy Planet Moroccan Chickpea Soup, Boursin Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Plain Toffee. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DeeceMc
|