Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 49,23g | Carbh: 137,78g.
Desayuno: Iced Coffee with Skim Milk, Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles, Lite Syrup. Almuerzo: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Cena: Zucchini, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Honey Roasted Whole Cashews, Cookie. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karen2222
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