Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 98,43g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free. Almuerzo: 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Peanuts , Beef Brisket (Lean Only Eaten), Beef Sausage, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Tap Water. Cena: Fat Free Vidalia Onion Dressing, Tap Water, On The Go Green Tea, Real Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Apples, Peanut Butter Protein Bar, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Beef Jerky, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Pineapple. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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