Diario de luchkinanatacha, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
780 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 31,37g | Carbh: 66,14g.   Desayuno: Кофе, Гречка Отварная. Almuerzo: Santo Stefano Напиток Винный, Салат Оливье, Александра Отбивная Куриная с Сыром и Грибами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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