Diario de TheDark Knight, 09 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:

1589 kcal

Grasa: 51,39g | Prot: 150,86g | Carbh: 126,76g. Desayuno: Banana. Almuerzo: Findus Fiori di Nasello, Primia Orecchiette . Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Pasa Bocas / Otros: McDonald's Patatine Fritte (100g), Focaccia. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana