|
новый год +2
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 74,14g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла, Пшеничные Лепешки, Голден Яблоко . Almuerzo: Картошка Вареная, Обжорка салат. Cena: Му-Му Салат Капустный, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Гречка Отварная. más...
|
|
3059 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тереза"
|