Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 70,01g | Prot: 164,59g | Carbh: 268,42g.
Desayuno: Мистраль Отруби Овсяные, Миндаль Миндаль, Сахарный Песок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: GEON Гейнер, ВкусВилл Биойогурт Обогащенный Витаминами, Творог 5%, Сахарный Песок, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр 7878
|