Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 151,12g | Carbh: 260,65g.
Desayuno: Tropical Smoothie Cafe Supergreen Caesar Chicken Toasted Wrap, Tropical Smoothie Cafe Maple Kissed Sweet Potatoes. Almuerzo: Great Value Italian Cut Green Beans, Progresso Light Chicken Noodle Soup, White Rice, Great Value 1% Low Fat Milk. Cena: Trader Joe's Toaster Pastries, Great Value 97% Fat Free Honey Ham, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Pasa Bocas / Otros: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Truwhip Skinny Whipped Topping, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashtherebel
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