Diario de Oksgenn, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1244 kcal Grasa: 51,12g | Prot: 77,71g | Carbh: 110,40g.   Desayuno: Избенка Молоко Топленое 4%, Макфа Мука Полбяная, Яйцо, Сваля Сыр Лёгкий, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Первый Вкус Сметана 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Борщ с Говядиной. Cena: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, KDV Курица Запеченная. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Sugarbar Coconut, Экопродукт Варенье Клубника, Избенка Молоко Топленое 4%. más...
2076 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oksgenn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.