Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 89,99g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Apples , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Oatmeal, Swerve Brown Sugar. Almuerzo: Sweet Potato , Radishes , Roma Tomatoes, Turkey Breast Meat , Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Dole Romaine Lettuce. Merienda: Fresh & Easy Cut Mango, Albertsons Reduced Fat Low Moisture Park Skim Mozzarella Cheese, Greens. Cena: A.1. Steak Sauces And Marinades Thick and Hearty Steak Sauce, Mushrooms , Kroger Baby Carrots, Pineland Farms Ground Beef 90/10. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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