Diario de Nikolskaya02, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
2551 kcal Grasa: 77,31g | Prot: 102,69g | Carbh: 225,77g.   Desayuno: Мандарины, McDonald's Картошка Фри Средняя, Грецкие Орехи, Millennium Молочный Шоколад с Карамелью, Сыр Пармезан (Твердый), Звенигора Сыр Добродар , Costa Brava Хамон Серрано, Зерновита Хлібці Гречані З Цибулею, Milupa Сырок. Cena: Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины, Dziugas Пармезан, Лаваш Тонкий, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле, Люля-Кебаб, Артемовское Шампанское Брют, Gustobello Тирамису . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоки Фуджи. más...
2336 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikolskaya02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.