Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 115,66g | Prot: 72,12g | Carbh: 226,98g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Oranges, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Cena: Oatmeal, Food Club Raisins, Walnuts, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Almonds, Mission Foods White Corn Tortilla. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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