Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 114,50g | Carbh: 205,29g.
Desayuno: Kroger Chopped Onions, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Coffee. Almuerzo: Grapefruit, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Snak Club Sunflower Kernels. Cena: Honey , Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Después de la Cena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Sunflower Kernels. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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