Diario de cibelepaulino_, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1453 kcal Grasa: 76,07g | Prot: 100,91g | Carbh: 88,97g.   Desayuno: Granola, Morangos, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Wickbold Pão Forma 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Seara Lasanha 4 Queijos, Coxão Mole Cozido, Mandioca Cozida, Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Coqueiro Atum Ralado, Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Ferrero Ferrero Rocher (1), Banana Nanica. más...
2617 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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