Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 172,50g | Prot: 153,25g | Carbh: 225,14g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Biscotti Frollini. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Mozzarella, Conad Il Pane di Grano Duro. Cena: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Vegan Protein Bar Gusto Biscotti e Crema, Coop Torta al Cioccolato con Ripieno di Crema al Cioccolato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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