Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 64,26g | Carbh: 166,09g.
Almuerzo: Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Maçãs, Arroz de Legumes, Framboesas, Mirtilos. Cena: Nespresso Café Expresso, Cebolas Maduras Cozidas, Condi Gelatina Light 8Kcal, Continente Filetes de Cavala em Azeite, Ovo Cozido, Couves de Bruxelas (Congelado), Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Castelões Queijo, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Aldi Bola de Centeio, Lipton Chá, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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