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Mercoledì 11 gennaio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 148,60g | Carbh: 350,54g.
Desayuno: Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Land Feta Greca DOP, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Arance, Classic Arrosto di Tacchino•, Pizza Margherita Napoletana, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Baci di Dama, Fico Essiccato, Lindt Lindor, Pan di Spagna. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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