Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 32,48g | Prot: 58,36g | Carbh: 159,33g.
Desayuno: Motta Panettone, Land Latte di Soia. Almuerzo: Clementine, Barilla Pasta, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Land Protein + Cacao, Biscotti Frollini, Alberti Torroncini Strega. más...
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Peso Histórico de Silvana Costa6
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