|
После хорошей тренировки 💪
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 95,31g | Prot: 121,00g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Vitalia Keto Truffles, Proteofit Protein Bar, Избенка Сливки 10% Порционные, Friends And Plants Vege Burrito Oriental, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Slakon Пряник Имбирный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Heinz Tomato Ketchup (No Sugar Added), Сунце Ролнице Са Сиром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Thomy Mayonnaise 50% Less Fat, Famis Co Safalada, Freshona Vegetable Mix. Cena: Chikalab Chikabar Coconut, Шеф Перекресток Салат Мексиканский , Шампиньоны Жареные, Old Fisherman Keta. Pasa Bocas / Otros: Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, Dr Fitness Protein Bar Nuts. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|